Primeiro dia.

Oi meus amores. 
Bom hoje, foi um dia  normal.
Fui para o trabalho, 
comi uma bolacha maria e um gole de café isso as 8h da manha.
Fui comer novamente, as 14horas uma colher de arroz uma de feijão e carne de frango grelhada.
Tomei uma coca zero. 

Dica do dia : COCA ZERO  é tudo na sua vida.
Tem gosto , te enche e é zero.

Outra dica : Compre uma caixa de trident.
Vai te ajudar demais na hora da fome.

Bom , vc vai f@#$ seu estomago. Mas ta tudo bem....
Foco!

Não vou comer mais nada hoje.


Hoje ainda vou fazer minha caminhada / corrida.

Bora lá.