terça-feira, 20 de janeiro de 2015

DOMINANDO A MENTE

Bom,
 Hoje voltando do trabalho estava pensando: Como dominar a mente ?
Primeiro pensei na Ana. Como conseguir dominar a fome? 
Sendo que a fome é um reflexo do corpo pedindo algo que ele supostamente precisa.
Eu pensei em estar fazendo algo cruel com meu corpo.
Pensei em como explicariam isso em uma entrevista de televisão.
Mulheres dominam a fome, dominam suas mentes !
Locura!
Pensando bem, estou me privando de coisas que fazem bem pro corpo mas que a longo prazo fazem mal a minha alma.
E é engraçado, não é por que sou fraca! Não pelo contrario, é por que sou forte demais. ( somos/ ana)

Perder 4 kilos em duas semanas é loucura. Sim! Mas tb é muita determinação.
Tem gente que faz melhor ..  E tem gente que nunca vai conseguir fazer.

Dominar a mente é uma arte que nós ocidentais nunca trabalhamos.
Os orientais como sempre saem na frente. Dominam sentimentos.
Coisa que eu, você nunca conseguimos.
A ana é engraçada. Ela é considerada o cúmulo da fraqueza. 
Mas na verdade é o cumulo da determinação. ( obsessão ?) 
Quantas pessoas desistem pelo caminho? Quantas? 

O domínio da mente quando se esta com fome é de fato algo anormal. Sua cabeça começa a lutar contra você. Começa a mandar imagens de comida. Começa a te induzir a pensar em lugares onde se pode encontrar alimento. Começa a te fazer lembrar de lugares e festa ao qual tinha um banquete.
Quem é ana sabe. Sua mente jogando contra seus objetivos. 
Quando se domina é sucesso quando não : Compulsão.

Eu ja me entreguei e ja dominei. 
E penso nisso na vida. Quantas vezes precisamos barrar um sentimento?
E o cérebro joga contra, Quando é amor te faz lembrar da pessoa, quando é uma briga te faz lembrar 500 vezes das frases que voce usou te torturando com cada uma delas. 

O dominio da mente, talvez não seja saudável .. ou talvez seja.
Não sei.

Só sei que seria outra pessoa, talvez mais feliz ....

To firme e forte na luta.

Hoje mesmo cardápio.
De manha cafe e biscoito maria.
3 fatias de abacaxi
almoço ( uma colher de feijao uma de arroz e frango)

e agora so agua e suco.

Farei ainda a caminhada. 

Foco !!!!! Amanha vou pesar na farmacia essa balança aqui de casa ta louca.
Dá tres pesos  diferentes se voce subir 3 vezes ... LOKA





Um comentário:

  1. Isso é verdade: Controlar a mente é dificil, mas conseguimos. Se o meu eu de dois meses atrás me visse agr, não encontraria a msm pessoa. Não acretido q tenho conseguido me controlar tanto!
    Forças frôo pq nós conseguimos!!
    Bjss

    ResponderExcluir